バックナンバーコーナー:タイトル

カテゴリー【 サムシングフォー誕生物語 】

57.大事な機能が足りない!!(2013年5月30日)

今週に入ってハプニング続きでジムに行くことができず、筋トレをやっていないことが不安で不安でしかたがない岡本です。

微妙に体重が増えているような気がして・・・・。

今日も無理っぽいですが、明日はなんとか行けるようにがんばります。

さて、梅雨入りしたところが増えてきました。
梅雨と言えばカビが気になる季節ですね。

せっかく作り置きしていたスープを鍋に入れっぱなしにして、蓋をあけてみると「げげぇっ!! カビで真っ白!!」とならないように気をつけてくださいね。
↑実は体験済み(泣)・・・・。

  続きを読む

56.業界の常識から見れば奇策だけど・・・(2013年5月28日)

3歳の娘を保育園に送っていったとき、畳の部屋に上がる段でつまづき、ドッカーンと大きな音を立てて、顔から火が出る思いをしてしまった岡本です。

「だいじょうぶです~? お父さん!!」

保育士さんからの声が後ろから聞こえましたが、あまりにも恥ずかしくて「大丈夫です~」と明るく答えるので精一杯でしたが、実はつまづいた右足の小指が痛くてしかたありませんでした。

今日は雨の地域も多く、足元が滑りやすいお天気。

朝の忙しい時間ですが、足元にはくれぐれも気をつけてくださいね。

  続きを読む

55.大丈夫です。取り返せます・・・(2013年5月23日)

昨日、保育園から3歳の娘と一緒に自宅に帰る途中で、

「お父さんだーい好き」

と言われて、胸の鼓動が大変なことになってしまった岡本です。

いつもは「ママが好き!」言うので、「じゃあお父さんは?」と聞くと、「ママがいいのっ!」と相手にされなかったのですが、昨日は自分から急に言い出したので涙ちょちょ切れです。

娘よ。その歳で男心を手玉にとってしまうとは・・・。

3歳でこんなんですから、そりゃー、男は女には絶対勝てないはずです。

  続きを読む

54.通訳することで止まっていた車輪が動き出す(2013年5月21日)

先日寝違えてしまい、首が痛くて仕方が無い岡本です。

3歳の娘をだっこしていたら、娘がそのまま寝てしまい、ソファで動けなくなってしまったんです。
娘をだっこしていた自分もソファでうたた寝してしまって、そのときに 上を向いて寝てしまったために、目が覚めると首が痛い、痛い・・。

今度からは、うたた寝するときも、自分の身体の姿勢には気をつけなければ!

続きを読む

53.これぐらいはわかっていて当然?(2013年5月16日)

通っていた公立高校は「体育高校」と呼ばれるほど、体育の授業が大変だった岡本です。

初夏のような気温になる日が出てきた昨今、ウォーキングやジョギングが気持ちいいですね。

昨日、ジムで走っていたら、高校時代のことを思い出しました。

晴れの日は一周 450m あるグランドの周辺を6周走り、腕立て、腹筋、背筋、懸垂をそれぞれ20×6本。
これだけをやってから、バレーボールとか、陸上、サッカーをやります。

雨が降ると、雨の中をひたすら20周走るというプログラムに切り替え。
普通は体育館で・・・となると思いますが、そうは問屋が卸しません。

6月になると水泳が始まり、チャイムと同時に、「25m×50本 !」と先生が指示を出すと、ひたすら飛び込んで・・・・

体育の後の授業を担当する先生は、みーんな嫌がってました。
生徒がみんな疲れ切っているので。

他の学校に通う友だちの体育は、とても楽しそうなのに、今 取り組んでいる「トレーニング」がきつくて、当時、しんどかったことを思い出しました。

でも、今は自分で身体に負荷をかけているのでなんか変な気分です。
あれほどつらかった「走る」ことも、今は気持ちいいと感じるのが不思議です。

気持ちがいいからとつい走りすぎて、「ひ、膝が痛い・・・」と自分の年齢を超えた運動量にならないように気をつけます・・・。

  続きを読む

52.外注する範囲と内製する範囲(2013年5月14日)

3歳の娘と風呂に入ると、入浴前と後で0.2~0.3kg も体重が減ることに最近気がついた岡本です。

娘は風呂の中で遊ぶのが好きでなかなか上がらないために、いつもこちらは のぼせる寸前。

そのために汗をかいているのだと思います。

まあ、汗なのでダイエットにはなりませんが・・・。

だんだん過ごしやすいというよりも、暑いと感じる日が増えてきました。

昼間に暑くて上着を脱いでそのまま忘れてしまい、夜になって「へーっくしょい」とならないように気をつけてくださいね。

続きを読む

51.リスクはあってもやるしかない(2013年5月9日)

何本も映画化されているトムクランシーの小説がとても好きな岡本です。

映画として有名なもので、トムクランシーの出世作でもある
「レッドオクトーバーを追え」からずっと愛読しています。

トムクランシーはほぼ現代(数年先の未来)を舞台にしていることが多いのですが、小説で書かれていることが、かなりの確率で現実になっていくことでも有名です。

9.11 よりも前に発刊された「日米開戦」では旅客機を国会議事堂へぶつけるというシーンがありましたし、「デッド・オア・アライヴ」では9.11の首謀者を生死に関わらず捉えるという、ビンラディン暗殺の作戦と似た描写があり、その予知能力のような洞察力のすごさに驚きます。

他にも、「パトリオット・ゲーム」「今そこにある危機」「トータルフィアーズ」といった映画も面白いのでオススメです。

ビジネス書ばかりではなく、たまにはこういう小説もいいですよ。

読み始めると面白くてやめられなくなってしまって、4巻を一晩で読み切ったはいいものの
「あ、あかん、眠さで倒れそう・・・」
とあくびをして上司に怒られるなんてことがないように気をつけてくださいね。

続きを読む

50.新規取引・契約締結(2013年5月7日)

以前にこのメールマガジンでご紹介したGnosyで、こんな記事を推薦されました。

「なだいろクローバーZ」のピンクが可愛すぎる!!!

 

灘高という超高偏差値の男子校で、こういう出し物があるというのもちょっと驚きだし、タイトルの通り、これで男というのも驚きです。

さて、今日5月7日は「コナモンの日」
完全なゴロあわせですが、日本コナモン(粉もん)協会が2003年に定めた日。

関西人にとっては、粉もんはソウルフードと言っても過言ではない!!
しかし、ダイエットの大敵でもあります。

美味しいからといって、つい、お代わりをしてしまい、「た、体重計壊れてない??」と自分の目を疑わなくてもよいように気をつけてくださいね。

続きを読む

49.ここであきらめてはいけない(2013年5月2日)

GWになって扁桃炎のためにトレーニングを休んでいたので、筋肉量が落ちていないか?と気になってしまう岡本です。

せっかくがんばってトレーニングして、基礎代謝アップを図ったのに、これで元に戻るなんて嫌だ~!

現在、トレーニング開始から1ヶ月が経過し、落ちた体重は6kg。

あと4kg落とすことを目標に、引き続きがんばります。

  続きを読む

48.仕事を請けたら間に合わない(2013年4月30日)

ゴールデンウィークに入った途端、扁桃腺が腫れて寝込んでしまった岡本です。

少し前から寝るときに鼻が詰まって息苦しく、どうしても寝ることができないという日が2,3日続いたのですが、口を開けて寝てしまうことになって、のどが乾燥、扁桃腺がやられた・・というのが原因と分析しています。

今は、耳鼻科でもらった薬を飲んで、のどの痛みも鼻詰まりも少し治まっています。

妻よ、火事も子守もできず申し訳ない・・・。
早く治して、後半戦、がんばれるようにます!

続きを読む

Copyright (C) Something4 Co.,Ltd. All Rights Reserved.